Привет! Меня зовут Сергей Емельянов и я трудоголик

Я программист. В душе я предприниматель. Я начал зарабатывать деньги с 11 лет, в суровые 90-е годы, сдавая стеклотару в местный магазин и обменивая её на сладости. Я зарабатывал столько, что хватало на разные вкусняшки.

Неплохо для 11-летнего мальчика.

20 лет спустя, я уже руководитель ИТ-компании с пятилетним стажем. Это сумасшествие.

Но я много работаю.

Я не работаю так много, как раньше (я трудился более 80 часов в неделю в течение первых шести месяцев) но я всё так же много работаю.

Вот что я выяснил:

Вы должны управлять своей энергией.

Недавно появилось новое исследование, в котором наглядно показано, как производительность падает через 48 часов работы в неделю.

Я не могу судить о вас лично, но я хочу быть настолько эффективным, насколько это возможно.

Мой календарь на неделю может быть очень загруженным (это была очень напряжённая неделя, но вы поняли):

Я начинаю работать в 8 утра и обычно работаю до 20:00, когда нужно идти ужинать. Иногда мне приходится работать поздним вечером.

Это очень долгие недели. Я работаю в основном не меньше 12 часов каждый день и затем уже к 15 часам дня я буду абсолютно вымотан. Мне понадобится два дня, чтобы оправиться от этой недели. А затем снова «суета сует»...

Когда мне было 20 лет, я мог себе это позволить (в этом возрасте я жил и работал за границей, но это уже другая история).

В свои 30 лет, женившись, и лишь мечтая наслаждаться жизнью до старости, я не могу.

Я никогда не избавлюсь от вечной суеты. Она стала частью меня.

Моя жена шутит, что если бы я отказался от всей работы на свете, я бы отдохнул только три дня и затем на четвёртый начал снова работать.

Хотя реальность такова, что я, вероятно, смогу взять месяц отпуска, прежде чем у меня начнут гореть руки и я буду вынужден начать следующий бизнес. То есть в чём-то она права.

Я не могу сидеть спокойно на одном месте.

И я уже привык к такому образу жизни.

Но то, что я пытаюсь интегрировать в свою жизнь, чуть более сбалансировано.

Вот мои попытки:

Не более 48 часов работы в неделю по мере возможности (хотя, очевидно, бывают и такие периоды, когда загрузка слишком высокая).

В день или часы отдыха нужно сказать себе «Стоп» и придерживаться этого правила, делая другие, любимые вещи (катание на велосипеде с друзьями, рыбалка).

Суббота — выходной день. В воскресенье вечером можно поработать, чтобы настроиться на рабочую неделю, но не более чем 2 часа.

Посмотрим, что получится.

Я понял, что быть трудоголиком — это не то, что мне нужно в этой жизни. Я хочу усердно работать, зарабатывать на жизнь и это даёт новые возможности к безграничной жизни.

Это моя цель.

Кстати, днём я покатался на горном велосипеде, провёл выходные у озера, пожарил шашлыки. Это было потрясающе.